czy od

CZasy sie zmieniaja i ludzie sie zmieniaja :)) a co do tego co napisales stoswoales to ?? czy tyko tak od kogos to sulyszales a jak stosowales to jakie efekty "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

jest dużo tańszy od forte. czy dawkowanie 3x1 moze byc ?

[...] dzięki wszystkim. GHORTA Pooglądam filmiki, rozpisze co i jak i dam znać żebyście jeszcze ewentualnie skorygowali. BARTEK 81 Dzięki za słowa otuchy. O glutaminie muszę poczytać. Proszę napisz mi jeszcze z tym BCAA. Przed treningiem kapse po treningu proszek - sumujesz te dawki czy z każdego bierzesz wg.masy ciała. ANUBIS 84 Dzięki za linka [...]

[...] po prostu mogłeś kupić równie dobre/lepsze produkty (stosunek cena/jakość). np. 1-3tyg. Animal M-Stak 3-9tyg. Storm+Shock+dobry gainer(np. PVL'a)+dobre białko(np. od BSN) i to by wystarczyło. gainer czy białko jeśli być potrzebował oczywiście. Standardowo witaminy, wit.C, Omegę...itd. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-19 18:56:00

a od bialka 2,5g/kg nie wyjdzie źle? a co z tym KA czy rzeczywiście moge brać - bo obawiam sie wysokiego poziomu kreatyniny. A co do alko to niepije:)

No zgodzę się z tym ale sam wiesz, że dietę jest ciężko przestrzegać a od suplementów można szybciej przybrać na masie. A czy to może zatrzymać wzrost?

Silva wygrał ostatnie 13 pojedynków ze ścisła czołówką swojej wagi (nie licząc dyskwalifikacji z Okamim 15) musi udowadniać czy jest dominatorem wagi średniej... Był w pierwszej piątce 3 wag... GSP wyczyścił najmocniejsza wagę (razem z LHW) Zrewanżował się swoim pogromcą. Od dłuższego czasu nie pozwala rywalom kompletnie na nic, ale i tak starcie [...]

Swoją drogą, może ktoś coś polecić na redukcję? Jakiś spalacz, czy może dobrą przedtreningówkę na słabsze dni? Ewentualnie jak nie ma nic "ciekawego" w sklepie Activlabu, to coś co mógłbym wziąć i z tego faktycznie skorzystać? Bo nie chce kupić czegoś w stylu HMB %-) @Marian ja jestem chętny na taki konkurs. Od września mogę startować i wątpię, [...]

[...] z szaolin i goście poprostu są za***iści. Nie mówię tu jakichś saltach lub flakach w czasie walki. Po jednym celnym kopnięciu goście padali jak muchy mimo licznych ochraniaczy. Ale szaolin to nie jest tylko szkoła walki. Bo walka jest efektem ubocznym tego co oni tam trenują. Ich głównym celem jest poznanie samego siebie (swojego strachu, [...]

Nie prawda, sam prop nie zabezpieczy. Pozatym nie boję się brać mety i tak czy siak będę szamał 10 mg bo od takiej dawki nic mi nie będzie. A co do Ari, na pewno nie zawali bo mam taki organizm, że dużo teścia konwertuje do Estro. Więc chcę na sobie sprawdzić małe dawki. Nie rozumiem czemu ąz tak to odradzacie, jeśli nie będzie mi ari potrzebne to [...]

solowki wydaje mi sie ze minely z XX wiekiem teraz mamy XXIi albo 10chlopa butuje ciebie albo ty z 9 kolegami kogos a na powaznie to chyba zalezy od klubu kicka czy dobrze walcza rekoma Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Kalkulator: http://www.roidcalc.com/ Na teście lecę już od 3 miesięcy, tylko wcześniej był prop, więc zblokowany jestem na 100% mocno. A chodzi mi o to, żeby stwierdzić czy towar jest dobry, stąd te moje kalkulacje i przełożenia.

[...] to spalany jest tłuszcz. To cudowna świadomość. Byle nie za bardzo. W ten sposób łatwo popaść w drugą skrajność, jeść zbyt mało i popaść w anoreksję lub rozwalić sobie tarczycę. Niestety to się dzieje na porządku dziennym odchudzających się osób, tzn. redukują, redukują, ćwiczą, jedzą mało, nawet się do tego przyzwyczajają i zaczynają lubić [...]

rozwin mysl... jakie inne zwiazki sa w bialku ? jak piersi z kury sa najbardziej anaboliczne ? czy jestes pewien ze soja jest mniej wartosciowa od kury ?

[...] redukcyjna i naprawde daje efekty!wpisz w przegladarce "CKD" i dam dostaniesz potrzebne informacje jak masz pytania to kieruj je do takich ludzi jak QAZAR SACHEM czy ZAKRZES (do wielu innych tez )oni napewno Ci pomoga!!!jak juz uozysz swoja CKD (a jedzenie w niej tez jest smaczne ) to wtedy wez sie za trening postaraj sie ulozyc go [...]

Cwiczylem ostatni raz 2 lata z przerwami czy to oznacza że od dwóch lat nie ćwiczysz ??

[...] jak ma się trochę masy mięśniowej i chce się ja zostawić, nic nie jest skomplikowane tylko trzeba chcieć i wierzyć w siebie, a nie zakładać ze w tydzień spale 10kg tłuszczu bo zostało 2 tygodnie do wakacji i jak nie odniesie się sukcesu to od razu wpadać w jakaś niechęć czy coś. wiadomo na efekty trzeba czekać i włożyć w to dużo pracy

[...] rowniez miewam. Na nic nie choruje, nie biore zsdnych lekow. Ostatnio bralem Hyperleana fx7 z 1,3 - geranium. Oprocz tego nic... Dzieje sie tak od ok tygodnia. Nie wiem czy moga to byc skutki odstawienia hyperleana - wszystko wspolnie z kolega bilem i bralem. On w weekend w glowie mial nawet mysli samobojcze - przez glowe mu to przechodzilo [...]

[...] dobra wentylacja jakas fajna laska podajaca darmowe napoje po treningu do tego prysznice sauna dobrze wyposażona silownia i wlasne klucze do takiego miejsca gdzie jak mam ochote na saune czy silke to wchodze i trenuje wtedy kiedy chce paradoskalnie to co jest moim marzeniem to jest rzeczywistoscia w niejednym klubie no ale to juz inna sprawa

wielkie dzięki, dużo mi to rozjaśniło. Zastanawiam się nad tym czy duża uwagę mój trener będzie przywiązywał do form kata, jak na razie nie jestem jeszcze dobrze wtajemniczony i wydają mi sie one nie praktyczne, może nie nie potrzebne ale może i z czasem mi się spodobają. Muszę pogadać z tym trenerem, zaczynam od nowego roku jak wszystko pójdzie [...]